Основна функція балансира – стимуляція діяльності вестибулярного апарату та розвиток навичок пріорицепції (орієнтації в просторі).  Заняття з балансиром зміцнюють м’язи всього тіла, корисні для хребта. Підходить для дітей та дорослих.