Гейнер 2.5 кг + креатин малат + шейкер в подарок комплект для роста мышц , силовых и выносливости
Комплект для набора мышечной массы на месяц:
- Гейнер 2.5 кг
- Креатин малат 300 гр
- Шейкер для смешивания в подарок
Комплект для набора мышечной массы на месяц:
- Гейнер 2.5 кг
- Креатин малат 300 гр
- Омега 3 в подарок
Гейнер Gainer Mass-up 77% - это смесь углеводов, которые являются чистой энергией и инструментом набора массы для Вашего тела.
Гейнер является смесью быстрых и медленных углеводов.
Не содержит:
Гейнер Mass-Up преимущества:
- Набор массы – за счет комбинации углеводов
- Рост силовых показателей – за счет роста массы от гейнера для набора массы
- Вкус не приедается
- В составе 77% углеводов
- Витаминизированный гейнер
- Поставки на прямую с завода производителя в Польше
|
MASS UP
(Гейнер)
- Питательная ценность на 100г:
- Углеводы - 76,4 г / 100г
- Белки - 17 г / 100г
- Жиры - 6,4 г / 100г
- Калорийность: 546 ккал
|
Каждая порция гейнера обеспечивает 40,2 г чистых углеводов и 12 г. белка.
Рекомендации по применению:
Основное правило 5-6 разовое питание (каждые три часа, чередуя коктейли или еду). Смешайте в шейкере 45г (мерный совок с горкой) продукта с 300 мл обезжиренного молока, воды или сока. Употреблять разведенный коктейль желательно в течении часа после его разведения. Прием до тренажерного зала. Оптимальное время приема – за 30-40 минут до начала занятий. Оптимальная дозировка – полная или половина порции. Так что, при желании подготовить себя к повышенным нагрузкам, нужно пить гейнер еще перед походом в тренажерный зал. Одним из самых эффективных способов набрать массу тела является прием белково-углеводных добавок после занятий. Лучшее время приема добавки после тренировки – через 30-60 минут, но никак не раньше. Организму нужно дать запас по времени, чтобы успокоиться, подготовиться к приему.
Применение гейнера гарантирует:
- Максимальный эффект для набора массы
- Высокий уровень энергии при приеме перед тренировкой
- Максимальное восстановление сил и мышц после интенсивной тренировки
Дополнительно:
- Снабжает организм необходимыми витаминами
- Подходит для приема до и после тренировки;
- Сертификаты качества
Вкусы: лесные ягоды, клубника, карамель
Креатин малат высокоусвояемая форма креатина от Польского производителя TNT Target Nutrition Trend
Creatine malat - заряд силы и выносливости для тренировок, который активизирует набор мышечной массы и обеспечивает увеличение интенсивности тренировок.
Полный спектр полезных свойств креатина:
- повышение силы и выносливости
- увеличение объема мышц, повышение рельефности –исключительно сухая масса
- ускорение процесса восстановления тканей мышц
Как принимать креатин:
В день тренировок
- Смешайте каждую ложку Креатина малат в 100-200 мл воды или сока. Потребляйте 1-2 порции в течение 30 минут перед тренировками и 1-2 порции в течение 30 минут после тренировок.
В день без тренировок
- 1 порцию утром после пробуждения на голодный желудок, 1 порцию между обедом и ужином
Вкус: клубника, чистый