«Есты, помощения, любить» – чрезвычайно точное повествование женщины о Леновом перерождении и позитивных изменениях в жизни. Автор книги на собственном примере доказала, что даже после самых больших усадок можно не только восстановиться, но и открыть в себе новые грани, возможности и уровни переживаний. Героиня ее романа – писательница Лиз – разочарована в семейной жизни и обезверена в личном таинстве. Женщина теряет главное: смысл и вкус к жизни. Для того чтобы набраться сил и вернуться к жизни, Лиз решает путешествовать. На ее пути три страны: Италия, Индонезия и Индия. Там она учится есть со вкусом, читать с открытым сердцем и любить, как будто в первый раз.

"Есты, помощать, любить" — автобиографическая книга, которая стала мировым бестселлером и источником вдохновения для миллионов читателей. После тяжелого разрыва и личного кризиса автор решает на год оставить свою привычную жизнь в Нью-Йорке и отправиться в путешествие, чтобы сохранить гармонию и смысл бытия.

В Италии она наслаждается простыми радостями жизни – вкусной едой и новыми друзьями; в Индии – погружается в глубокую опорную практику и молниеносное сосредоточение; на Бале – учится восстанавливать внутренний баланс и открывает для себя новую любовь.

Эта искренняя, живая и остроумная книга - история личностного исцеления, поиска себя и гармонии с окружающим миром.

"Есты, помощать, любить" — Элизабет Гилберт

Книга рассказывает о личном пути авторки к самопознанию и счастью после распада и кризиса среднего возраста. Элизабет решает отправиться в путешествие вокруг мира в год, чтобы обрести гармонию и восстановить внутреннее равновесие.

• Италия - страна вкуса и наслаждения: автор учится радоваться жизни через еду, кулинарные приключения и наслаждение мгновением.

• Индия — духовный поиск: медитация, молитвы и дисциплина помогают Гилберт обрести внутреннее спокойствие.

• Индонезия (Бали) - любовь и отношения: здесь она встречает любовь и учится сочетатьёжную и эмоциональную жизнь.

Книга сочетает искренние размышления о жизни, самопознании, зрелости и радости простых моментов. Она вдохновляет читателя смело искать собственный путь к счастью и гармонии.