Изготавливается вручную в течение 2-х рабочих дней. Формат:А5 Материал: обложка - дизайнерский картон Планер на: 6 недель Перед Вами дневник для контроля и планирования режима дня и питания, плод сотрудничества Фабрики BlankNote и Сергея Титаренко Discoveredhappiness. WELLNESS For Happiness это планировщик режима дня и питания. Для кого: – для каждого, кто неравнодушен к своему здоровью – для кого хорошее самочувствие есть залогом счастья и гармонии – для тех, кому нужно определить приоритеты в питании для здоровья – для тех, кому нужен контроль режима дня и питания – для ЗОЖ-ников профи и начинающих – для диетологов – для спортсменов – для персональных тренеров Это ежедневник, который мотивирует и стимулирует, помогает организовать и управлять своим режимом дня,рационом, показателями здоровья. Он станет хроникой вашего похода к достижению великой цели -- Здоровья и Счастья, архивом великого результата. Структура планеровщика: – Блок измерения параметров тела и здоровья: измерения поперечных объемов, сердечного ритма, веса тела, размера одежды с полями для другой важной информации и заметок – Блок параметров состояния здоровья: тесты и специальные формулы – Планер питания - 6 недель – Планер активности - 6 недель – Ежедневное планирование и анализ питания – Ежедневный контроль сна, веса, состояния сердечно-сосудистой системы, активности, прием добавок (лекарств)