Часто задаваемые вопросы:
- Кому следует принимать Тиамегу?
Thiamega, добавка с высокой дозой тиамина, предназначена для людей, имеющих опыт приема тиамина в дозах 400 мг или выше, или для тех, кто принимает различные производные тиамина по отдельности. Thiamega НЕ рекомендуется для тех, кто впервые принимает тиамин. Если вы новичок в приеме тиамина, мы советуем вам начать с Thiamax, ThiaActive B или Thiavite.
- Какова правильная дозировка Тиамеги?
Вы можете начать с 1 капсулы в день Тиамеги. Максимальная рекомендуемая дозировка — 5 капсул в день.
- Когда лучше всего принимать Тиамегу?
Лучшее время для приема Thiamega в качестве добавки с высокой дозой тиамина — это утро или ранний полдень, по крайней мере за 1 час до или через 2 часа после употребления кофе или чая. Прием препарата вечером может нарушить цикл сна.
- Можно ли принимать Тиамегу вместе с едой?
Тиамегу можно принимать независимо от приема пищи.
- Каковы побочные эффекты Тиамеги?
Некоторые люди могут изначально испытывать временный период «парадоксальной реакции» на Thiamega или любую добавку тиамина. Это может включать повышенную утомляемость, затуманивание мозга и проблемы с концентрацией внимания. Эти симптомы могут исчезнуть в течение первых нескольких недель. Людям, испытывающим эти побочные эффекты, следует перейти на добавку с более низкой дозировкой тиамина, например, на Thiamax.
- Существуют ли другие добавки, которые следует принимать вместе с Тиамегой?
Рекомендуется принимать полный спектр B Complex. Помимо этого, магний и другие минеральные кофакторы, как в ThiAssist, обычно рекомендуются для дополнения высокой дозировки тиамина.