Ця книжка про 4 базові емоції, які існують у дитини вже від народження. Тут описано міфи про емоції, надано теоретичну інформацію щодо емоцій та мозку, запропоновано авторські чеклісти вираження емоцій, інфографіку про гормони; систематизовано техніки і вправи, що допоможуть дітям та їхнім батькам дізнатися більше про емоції та навчитися з ними ладнати.