Йога-блок – незамінний помічник для новачків, людей із надмірною вагою, травмами, особливостями статури або поганою розтяжкою. Він допомагає зберігати рівновагу, розвиває гнучкість та забезпечує комфорт на першому етапі занять. Залежно від виду вправи блоки кладуть під різні частини тіла – руки, спину, голову. Ця модель – класичний варіант блоків з оптимальним розміром.