Полезная и вкусная альтернатива классическим макаронным изделиям, которая может добавить разнообразие в ваш рацион. Быстро готовится, заряжает энергией, сочетается с мясом, рыбой, салатом, хлебцами или сыром. Регулярное умеренное употребление блюд на основе рисовой муки помогает очищать организм от шлаков и токсинов.
Особенности
- без глютена;
- содержит меньше калорий, чем другие виды макаронных изделий, что может быть важно для тех, кто следит за своим весом;
- подходит для вегетарианцев и веганов;
- не содержит яиц и пальмового масла;
- подходит для взрослых и детей (от 3-х лет);
- легко усваивается организмом;
- не разваривается;
- не содержит консервантов, красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и загустителей.
Как использовать?
Можно употреблять всем, кто соблюдает правильное питание.
Лапша имеет нейтральный вкус, поэтому ее легко комбинировать с другими ингредиентами и соусами, делая блюда разнообразными и вкусными.
Приготовление: в кипящую подсоленную воду (из расчета 1 л на 100 г продукта) опустить лапшу и варить на слабом огне 5-7 минут. Промыть лапшу холодной водой, по желанию добавить сливочное масло, тушеные овощи и т.д.
Предостережение
Важно учитывать личные пищевые потребности и проконсультироваться с врачом перед внесением изменений в рацион.
Не рекомендуется употреблять:
- при индивидуальной непереносимости.