Дослiдження показують, що в'язання, як і шиття, ткацька справа та вишивання, розвивають уважність. Під час онлайн-опитування, в якому брали участь понад 4 000 в'язальниць із усього світу, з'ясували, що стан щастя часто виникає пiд час в'язання. Якщо ви в'яжете три або більше разів на тиждень, ваш рiвень тривожності суттєво знижується. Ось чому в давнину всіх жінок було прийнято навчати рукоділля: це неймовірно заспокоює емоційну сферу та дає довго очікуване почуття рівноваги. Почавши в'язати, ви відчуєте позитивнi змiни у різних сферах життя. Формат: А5, 16 сторінок.