Йога-блок – незаменимый помощник для новичков, людей с избыточным весом, травмами, особенностями телосложения или плохой растяжкой. Он помогает сохранять равновесие, развивает упругость и обеспечивает комфорт на первом шаге занятий. В зависимости от вида упражнения блоки кладут под разные части тела – руки, спину, голову. Эта модель – классический вариант блоков с оптимальным размером.