Ця книга стане вашою дорожньою картою на шляху до радісного та гармонійного життя. Садхґуру пропонує освоїти науку йоги та працювати над мисленням, аби прожити усвідомлене та щасливе життя. Книга складається з 2 розділів. В першому автор розповідає про себе і дає трохи теорії. В другому – описані практики йоги та інструкція для їхнього виконання. ДЛЯ КОГО БУДЕ КОРИСНОЮ КНИГА? Для тих, хто займається саморозвитком та самовдосконаленням. Для тих, хто займається йогою або іншими практиками. Для тих, хто шукає свій шлях в цьому житті.