Тренировки с функциональными петлями TRX развивают силу и выносливость, эффективны при наращивании мышечной массы, при этом позволяют развить гибкость. Ключевыми отличиями петель TRX является возможность проработки в пределах одной тренировки всех групп мышц, причем при выполнении отдельных упражнений одновременно задействуются не только основные группы мышц, но и мышцы-стабилизаторы, что значительно повышает эффективность тренировок.

• Высокая эффективность кардио и силовых тренировок;
• Развитие мышц-стабилизаторов, что делает тренировки действительно функциональными;
• Улучшают координацию и выносливость;
• Укрепляют позвоночник и улучшают осанку;
• Развивают сердечно-сосудистую систему;
• Улучшает эластичность связок и сухожилий.

ТРХ петли можно крепить в удобном для вас месте: на потолок, турник, дверь, на ветку дерева, шведскую стенку или любой другой крючок и перекладину.