• Для улучшения сна Swanson - Melatonin (10 мг - 60 капсул) К100-51-9621563-20

Особенности:

• помогает упорядочить нормальный суточный режим
• способствует спокойствию, расслаблению и общему укреплению здоровья

Мелатонин – это гормон, который восстанавливает нормальный режим сна, одновременно обеспечивая отличную антиоксидантную поддержку организма. 70% этого гормона вырабатывается ночью, поэтому его называют "гормоном сна".

Во время сна мелатонин восстанавливает силы, укрепляет и, можно сказать, обновляет наш организм. Люди, которые недоодерживают необходимое количество этого гормона (из-за ночного труда, ночного образа жизни, бессонницы, увеличения светового дня, употребления табака, кофеина, алкоголя, антидепрессантов, возраста и т.д.) часто подвергаются заболеваниям, таким как: коронарная болезнь сердца и сосудов, метаболический синдром, ожирение, гипертония, диабет, атеросклероз и старение организма быстрыми темпами.

Чтобы предотвратить потерю этого гормона, следует соблюдать простые правила: ложиться вовремя спать (до 12 часов ночи), при этом отключая все источники света; употреблять в рацион больше таких продуктов как: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковь. К сожалению, только употребление продуктов не гарантирует полного насыщения организма этим гормоном. потому что усвояемость их мелатонина крайне низкая. Поддержать нормальный уровень мелатонина можно с помощью пищевых добавок.

Это 100% натуральная добавка обладает снотворным действием и борется с бессонницей. Принимая Мелатонин уже через полчаса чувствуется легкая сонливость. Мелатонин не вызывает привыкания, поэтому его принимать по назначению врача в течение длительного времени и как отдельный прием. Мелатонин помогает упорядочить нормальный суточный режим, что способствует спокойствию, расслаблению и общему укреплению здоровья.

Состав на одну порцию (1 капсула):

• Мелатонин – 10 мг

Ингредиенты:

Рисовая мука, желатин.
Способ применения:
В качестве пищевой добавки принимайте по одной капсуле в день, запивая водой