
SmartyPants Women's Plus Multi & Omegas — это удобный и вкусный комплекс, объединяющий в себе три ключевые добавки для здоровья женщин: Мультивитаминный Комплекс, Омега-3 Жирные Кислоты (EPA и DHA) из дикой рыбы и Коэнзим Q10. Эта формула разработана для обеспечения полного спектра питательных веществ, необходимых для поддержки гормонального фона, энергии, здоровья сердца и когнитивных функций. Комплекс содержит высокие дозировки Витамина D3, B12 (в форме метилкобаламина), Коэнзим Q10 для сердца, а также Холин и Инозитол для мозга.
Основные преимущества:
-
Формула 3-в-1: Сочетает витамины, Омега-3 и CoQ10 в одном продукте, упрощая прием.
-
Поддержка Сердца и Мозга: Омега-3 DHA/EPA необходимы для здоровья сердца и улучшения когнитивных функций, а CoQ10 критичен для клеточной энергии сердца.
-
Высокая Биодоступность: Включает активные формы витаминов B12 (метилкобаламин) и Фолиевой кислоты (метилфолат, если есть).
-
Для Красоты и Энергии: Биотин и комплекс витаминов В поддерживают метаболизм, здоровье волос, кожи и ногтей.
-
Витамин К2: Важен для правильного усвоения и распределения Кальция в костной ткани и сосудах.
Состав (6 жевательных конфет = 1 порция)
| Ингредиент |
Дозировка |
Функция и описание |
| Витамины A, C, D, E, K |
Включены в состав |
Основные жиро- и водорастворимые витамины для зрения, иммунитета, антиоксидантной защиты, здоровья костей и свертываемости крови. |
| Витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B9-Folate, B12, B7-Biotin, B5) |
Включены в состав |
Полный комплекс для поддержки энергетического метаболизма, снижения усталости и здоровья нервной системы. |
| Iodine (Йод), Zinc (Цинк), Selenium (Селен) |
Включены в состав |
Микроэлементы для здоровья щитовидной железы, иммунитета и антиоксидантной защиты. |
| Fish Oil (EPA/DHA) |
Дозировка Омега-3 |
Эссенциальные жирные кислоты для здоровья мозга, сердца, суставов, уменьшения воспаления и улучшения настроения. |
| Coenzyme Q10 |
Включен в состав |
Мощный антиоксидант, необходимый для производства клеточной энергии (АТФ), особенно в сердечной мышце. |
| Choline, Inositol |
Включены в состав |
Поддерживают работу мозга, память и здоровье печени (липотропные факторы). |
| Vitamin K2 |
Включен в состав |
Регулирует метаболизм кальция, направляя его в кости и предотвращая кальцификацию сосудов. |
Рекомендации по приёму:
-
Принимайте 6 жевательных конфет в день.
-
Принимать можно как за один раз, так и в течение дня. Рекомендуется принимать во время еды для лучшего усвоения Омега-3 и жирорастворимых витаминов.
С чем совмещать
Благодаря комплексному составу, SmartyPants требует минимального дополнения, но может быть усилен для специфических целей:
| Добавка |
Эффект совместного приёма |
Примечание |
| Кальций + Магний |
Укрепление костей: Комплекс содержит основные нутриенты, но может требоваться дополнительное количество для костной ткани. |
Принимать вечером, отдельно от основного комплекса. |
| Пробиотики |
Здоровье кишечника: Поддерживает пищеварение и иммунитет, усиливает усвоение всех компонентов. |
Принимать утром натощак или перед сном. |
| L-Тирозин |
Поддержка концентрации: Аминокислота для синтеза дофамина и норадреналина, может усилить эффект B-комплекса. |
Принимать утром перед работой/учебой. |
Схема приёма (Тренировочный/Выходной дни)
Жевательные конфеты удобны для приема в любое время, но для лучшего усвоения жиров и CoQ10, лучше привязывать прием к плотным приемам пищи.
| Время приёма |
Действие |
Тренировочный день |
Выходной день |
| Утро (Завтрак) |
Энергетический и метаболический запуск. |
3 конфеты SmartyPants + L-Тирозин (опц.) |
3 конфеты SmartyPants + Пробиотики (опц.) |
| День (Обед/Полдник) |
Дополнительная доза Омега-3 и витаминов. |
3 конфеты SmartyPants |
3 конфеты SmartyPants |
| Вечер (Перед сном) |
Расслабление и поддержка костей. |
Кальций/Магний (опціонально) |
Кальцій/Магній (опціонально) |
