Молниеносная тренировка с нашими самыми яркими беговыми часами

Что если ваша предстоящая гонка станет неповторимой? Что, если персонализированные ежедневные тренировки на запястье помогут вам получить максимальную отдачу от пробежек? С умными часами Forerunner 265 все данные о производительности и здоровье можно легко прочитать на ярком сенсорном AMOLED-дисплее. Готовьтесь превосходить себя.

Утренний отчет.

С анализом и рекомендациями по сну и тренировкам

Бегайте. Восстанавливайтесь. Повторяйте успехи.

С автономной работой до 15 дней в режиме умных часов

Два размера по выбору.

Подходят для каждого запястья

Два размера подходят для каждого запястья

Планируйте беговую стратегию.

С виджетом гонки, ежедневными рекомендованными тренировками, оценкой готовности к тренировке и множеством других данных

• Цветной дисплей AMOLED 1,1 дюйма
• До 24 часов работы батареи в режиме GPS
• Расширенные метрики тренировок и информация о восстановлении
• Технология SatIQ™ и многополосный GPS
• Cенсорный экран с кнопочным управлением
• Музыка на вашем запястье
• Легкие, яркие часы помогут преодолеть любую дистанцию

ВЫ ЛЮБИТЕ СВОЙ ЧАС

Утренний отчет

Получите обзор качества сна1, восстановления и тренировки, как только проснетесь, а также статус HRV и прогноз погоды на текущий день. Вы можете настроить свой отчет, чтобы он показывал только данные, которые вы хотите видеть.

Виджет гонки

Подготовьтесь к предстоящим соревнованиям с помощью советов по тренировкам, персонализированным рекомендациям по ежедневным тренировкам и прогнозам времени завершения соревнования на основе данных о дистанции, погоде и производительности.

Ежедневные рекомендованные тренировки

Просмотрите предложения для ежедневных тренировок, которые после каждой пробежки адаптируются к вашей производительности и восстановлению, а также забегам, запланированным в календаре Garmin Connect для смартфона.

Готовность к тренировке

Как проснетесь, получите оценку готовности к тренировке на основе качества вашего сна, восстановления, тренировочной нагрузки и других показателей, чтобы определить, насколько тяжелой или легкой должна быть сегодняшняя тренировка.

Тренировочный статус

Используя новые показатели, такие как состояние ВСР, недавняя история тренировок и производительность, получите легкое представление о своих общих усилиях и о том, продуктивно ли вы тренируетесь, достигли пикового значения или перетренировались.

Статус ВСР

Получите более глубокое представление о своем общем здоровье, тренировке и восстановлении благодаря информации о вариабельности сердечного ритма во время сна на основе технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics™.

ПЛАНИРУЙТЕ

Garmin Coach

Бесплатные адаптивные планы тренировок включают программы для дистанций 5 км, 10 км и полмарафона. Они содержат рекомендации экспертов-тренеров, которые адаптируются к вам и вашим целям.

Время восстановления

На основе данных о вашей последней тренировке время восстановления позволяет наглядно увидеть, когда вы будете готовы к следующей тяжелой тренировке.

Маршруты

Создавайте собственные и найдите доступные маршруты в приложении Garmin Connect. Или спланируйте маршруты на сторонних платформах, а затем автоматически синхронизируйте их со своими часами.

Оценка сна и расширенный мониторинг сна

Получите оценку качества сна и представление о том, как вы можете улучшить свое состояние здоровья. Отслеживайте разные стадии сна, а также частоту сердечных сокращений, стресс, насыщенность крови кислородом и дыхание.

Мониторинг энергии Body Battery™

Отслеживайте уровень энергии в своем теле, чтобы найти лучшее время для тренировок и отдыха1.

Прогноз времени гонки

Эта функция рассчитывает ваш вероятный темп для дистанций 5 км, 10 км полумарафона и марафона.

Женское здоровье

Записывайте симптомы и начало менструального цикла или беременности, чтобы получить советы по тренировкам и питанию.

ПОДГОТОВЬТЕСЬ К ЗАБЕГЕ

Беговая динамика на запястье

Эти умные часы измеряют ключевые показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей, вертикальные колебания и другие.

Пульсометр на запястье

Часы постоянно измеряют ваш пульс, помогая вам оценить, насколько интенсивно вы работаете на тренировках1.

Острая нагрузка

Сравните интенсивность последних тренировок с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму и историю тренировок.

Тренировочный эффект

Узнайте, как ваши тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности.

Состояние производительности

При беге получите анализ своего темпа, частоты сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма, чтобы оценить в реальном времени свою текущую производительность.

VO2 MAX

Узнайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения со временем, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и т.д.

Минуты интенсивности

Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной нагрузки. Узнайте, когда вы в течение дня их заработали и во время какой активности.

Функция Health Snapshot

Запишите 2-минутный сеанс, чтобы зафиксировать ключевые статистические показатели здоровья. Затем создайте отчет по этой статистике, чтобы поделиться ею со своим врачом или тренером.

Отслеживание стресса

Узнайте, насколько спокойный, сбалансированный или напряженный день.

Пульсоксиметр Pulse Ox

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом в течение дня и во время сна2.

Звуковые подсказки

Получайте уведомления о своей производительности и даже инструкции по прохождению тренировки.

Кросс-тренировка

Сочетайте в своих тренировках разные виды упражнений. На часы Forerunner 265 уже установлены бесплатные тренировки HIIT, силовые, кардио, йога и пилатес, чтобы вы могли разнообразить свою активность.

ПОКАЖИТЕ, НА ЧТО СПОСОБНЫЕ

Беговая мощность

С помощью часов измеряйте мощность, которую вы прикладываете к дороге во время бега, чтобы управлять своими усилиями.

Технология SatIQ™ и многополосный GPS

Получите исключительную точность позиционирования вместе с оптимизацией работы батареи.

Функция PacePro

Для планирования стратегии дня гонки функция PacePro предоставляет указания для оптимального темпа на основе данных GPS для выбранной трассы или дистанции, позволяя вам адаптировать свои усилия к тому, что вам предстоит впереди.

Встроенные спортивные приложения

Пользуйтесь более чем 30 встроенными активностями – включая профили плавания в открытой воде, силовые тренировки и многие другие.

Бег на стадионе

Записывайте точные дистанции каждого круга и просматривайте их в метрах.

Профили для триатлона и мультиспорта

Перейдите между разными видами спорта одним нажатием кнопки, используя встроенные спортивные режимы или создавайте собственные профили.

ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ

Музыка на запястье

Загрузите в память часов песни и списки воспроизведения из аккаунтов Spotify или Deezer, чтобы слушать музыку без телефона.

Функции безопасности и отслеживания

В случае опасности или часы распознают, что произошел инцидент – функции помощи и обнаружения инцидентов3 посылают информацию о вашем местонахождении экстренным контактам.

Бесконтактные платежи Garmin Pay

Расплачивайтесь на кассах с бесконтактными платежами Garmin Pay от участвующих в программе банков-партнеров.

Умные сообщения

Получайте сообщения об электронной почте, входящих вызовах, текстовых сообщениях и различных сообщениях прямо на часах, когда они подключены к смартфону Apple или Android.

Функция LiveTrack

Используйте LiveTrack, чтобы разрешить друзьям и родным следить за вашим местоположением3 в режиме реального времени и просматривать заранее запланированный курс.

Приложение Garmin Connect

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь и соревнуйтесь с друзьями, регистрируйтесь на соревнования и т.д. в нашем бесплатном приложении без подписки.

Магазин Сonnect IQ

Загружайте циферблаты, добавьте поля данных и получайте приложения и виджеты из приложения Connect IQ Store, синхронизированного с часами.

Технические характеристики:

• Артикул:
• Размеры, ДxВxШ(см.): 4.17 x 4.17 x 1.29 см; объем запястья 11.5-17.8 см
• Размер экрана, ДxВ(см.): диагональ 1.1" (2.81 см)
• Разрешение: 360 x 360 пикселей
• Тип дисплея: дисплей AMOLED; опционально постоянно включенный режим
• Сенсорный экран: да
• Вес (г.): 39 г
• Водонепроницаемость: 5 ATM (50 м)
• Время работы батареи: режим смартчаса: до 15 дней
• режим только GPS: до 24 часов
• режим SatIQ (автоматический выбор) GNSS: до 18 часов
• режим все системы GNSS + многополосный приемник: до 15 часов
• режим только GPS с музыкой: до 7.5 часов
• режим SatIQ (автоматический выбор) GNSS с музыкой: до 6.5 часов
• режим GNSS + многополосный приемник с музыкой: до 6 часов
• Память/история: 8 Гб
• Функции часов: Время / Дата/ Синхронизация времени по GPS/ Автоматический переход на летнее время/ Будильник/ Таймер/ Секундомер/ Восход, закат
• Датчики:
• Оснащение GPS: да
• Датчик сердечного ритма: да (оптический)
• Электронный компас: да (с компенсацией наклона, 3-х осевой)
• Барометрический высотомер (альтиметр): да
• Гироскоп: да
• Акселерометр: да
• Термометр: да
• Пульсоксиметр Pulse Ox: да
• Ежедневные «умные» функции:
• Связь: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
• Connect IQ (загруженные циферблаты, поля данных, виджеты и приложения): да
• Функция "Умные сообщения": да
• Возможность ответа на СМС из часов (только для Android): да
• Календарь: да
• Погода: да
• Управление музыкой: да
• Воспроизведение и управление музыкой на часах: да
• Поиск телефона: да
• Поиск часов: да
• Управление VIRB: да
• Совместимость со смартфонами: iPhone® and Android™
• Совместимость с Garmin Connect™ Mobile: да
• Garmin Pay: да
• Функции отслеживания активности:
• Подсчет шагов: да
• Авто цель (определяет Ваш уровень активности и назначает ежедневную цель): да
• Индикатор движения: да
• Мониторинг сна: да
• Потраченные калории: да
• Подсчет этажей: да
• Пройдена дистанция: да
• Интервал интенсивности: да
• TrueUp: да
• Move IQ: да
• Фитнес-возраст: да (в app)
• Отслеживание уровня стресса: да
• Training Effect Labels (польза от тренировок): Да
• Фитнес-центр / тренажерный зал:
• Профили для зала: силовые, HIIT, кардио и эллиптическая тренировка, подъем по лестнице, пройденные этажи, тренажёр плотина, пилатес, йога, дыхательные упражнения
• Кардио тренировки: да
• Силовые тренировки: да
• Автоматический подсчет повторов: да
• Функции тренировки, планирования и анализа:
• Скорость и дистанция по GPS: да
• Настраиваемые экраны: да
• Настраиваемые профили занятий: да
• Auto Pause (при остановке таймер останавливается также): да
• Тренировочные интервалы (установите интервалы тренировок и отдыха): да
• Продвинутые тренировки: да
• Планы загружаемых тренировок: да
• Auto Lap (новый круг начинается автоматически): да
• Ручное обозначение кругов: да
• Оповещения о настраиваемых кругах: да
• Расчет VO2: да
• Статус тренировки (позволяет узнать, эффективно ли вы тренируетесь, отслеживая историю тренировок): да
• Тренировочная нагрузка (общая нагрузка за последние 7 дней, рассчитанная по оценкам EPOC): да
• Эффективность тренировок (аэробная): да
• Эффективность тренировок (анаэробная): да
• Настраиваемые оповещения: да
• Звуковые подсказки: да
• Время финиша: да
• Virtual Partner (функция тренировки с виртуальным партнером): да
• Race an Activity (для соревнования с прошлыми результатами): да
• Course guidance (инструкции для движения по дистанции): да
• LiveTrack (живая слежка): да
• Incident Detection (Детектор аварий): да
• Assistance: Да
• Блокировка экрана и/или кнопок: да
• Auto Scroll (чередование на экране полей данных):: да
• История активностей в часах: да
• Physio TrueUp: Да
• Функции пульсометра:
• Зоны HR: да
• Уведомление HR: да
• Расчет израсходованных калорий на основе показаний пульсометра: да
• % HR max: да
• % HRR (резерв ЧП в % – макс. частота пульса минус частота пульса в состоянии покоя): да
• Время восстановления: да
• Тест стресса по HRV: да
• Передача данных HP по ANT+ на спаренные устройства: да
• Body Battery (анализ уровня энергии в организме): Да
• Respiration Rate (анализ дыхания) во время тренировок: Да
• Respiration Rate (анализ дыхания) во время сна: Да
• Функции для бега:
• Профили для бега: бег, бег по стадиону на улице, беговая дорожка, бег по закрытому стадиону, кроссовый бег, виртуальный бег, ультразабег
• Время, темп, дистанция по GPS: да
• Беговая динамика: да
• Вертикальные колебания: да
• Время и баланс контакта с землей: да
• Длина шага: да
• Каденс (количество шагов в минуту): да
• Состояние производительности (после 6-20 минут, сравнивает ваше состояние в реальном времени с вашим средним уровнем подготовки): да
• Лактатный порог (анализируя ваш темп и сердечный ритм определяет момент, после которого вы начинаете быстро уставать): да
• Беговые тренировки: да
• Прогнозирование результата соревнования: да
• Совместимость с шагомером: да
• Функции для активного образа жизни:
• Профили для активного образа жизни: туризм, лыжи, сноубординг, беговые лыжи, вертикальная плотина, плотина
• Навигация point-to-point: да
• Создание трека по точкам в реальном времени: да
• Обратно к началу: да
• Функция TracBack: да
• Режим UltraTrac: да
• Профиль высот: да
• Расстояние до места назначения: да
• Вертикальная скорость (скорость подъема за период времени): да
• Общее схождение/спуск (общая высота с момента последнего сброса данных): да
• GPS-координаты: да
• Функции для велоспорта:
• Профили для велоспорта: велоспорт, велоспорт в закрытых помещениях, горный велосипед, электронный велосипед, электронный горный велосипед
• Цикл тренировок (сражайся с предварительными результатами): да
• Надзор за временем/расстоянием (звуковое оповещение при достижении цели): да
• Совместимость с дисплеем Varia Vision: да
• Совместимость с радаром Varia: да
• Совместимость с фарами Varia: да
• Поддержка датчика скорости и каденса (с датчиком): да
• Функции для плавания:
• Профили для плавания: плавание в бассейне, плавание в открытой воде, плавание/бег
• Характеристики для бассейна (длина бассейна, дистанция, темп, счетчик гребков, калории): да
• Идентификация гребков: да
• Подсчет SWOLF (сумма времени прохождения дистанции и количества гребков): да
• Drill logging (журнал упражнений): да
• Тренировка в бассейне: да
• Цвет: Белый/Бирюзовый

Комплектация:

• Беговые часы Forerunner® 265
• Кабель зарядки/передачи данных
• Инструкция