Необходим для производства энергии*
Витамин B-12 (цианокобаламин) — водорастворимый витамин, необходимый для поддержания здоровья нервной системы и производства энергии из жиров и белков.* Витамин B-12 также необходим для синтеза ДНК во время деления клеток и, следовательно, особенно важен для быстро размножающихся клеток, таких как клетки крови.* Кроме того, адекватное потребление витамина B-12, а также фолиевой кислоты и витамина B-6 имеет решающее значение для превращения гомоцистеина в метионин, тем самым поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы. * Хотя витамин B-12 хранится в печени, его пищевые источники имеют только животное происхождение (мясо и молочные продукты). Поэтому добавки с витамином B-12 могут быть особенно важны для строгих вегетарианцев.
 
Из FDA: «В составе хорошо сбалансированной диеты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина витамин B-12 может снизить риск сосудистых заболеваний. FDA оценило приведенное выше утверждение и обнаружило, что, хотя известно, что диеты с низким содержанием насыщенные жиры и холестерин снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и других сосудистых заболеваний, доказательства в поддержку вышеупомянутого утверждения неубедительны».
 
В этом продукте могут наблюдаться естественные изменения цвета.