Креатин - это совокупность аминокислот, которые вырабатываются в организме. При желании креатин в достаточном количестве можно получить из обычной пищи, вот только сможете ли вы каждый день употреблять несколько килограмм постного мяса?

Главное преимущество креатина – его быстрое действие.

Не нужно ждать неделями, пока употребление креатина даст результат. При приеме креатин мгновенно проникает в мышечную ткань, обеспечивая человеку подъем сил и новый запас энергии. Креатин употребляют самые известные спортсмены, он официально разрешен в мире спорта. Отсутствие побочных эффектов, полная усвояемость и приемлемая цена делают креатин самой доступной и действенной добавкой.

Микронизированный 100% чистый порошок

Количество на порцию % Дневной нормы 

Калории 15

Креатин моногидрат 5,0 г (5000 мг) †

* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.

† Суточная доза не определена.

Другие ингредиенты: отсутствуют.

Рекомендации по применению:

Фаза загрузки: Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4-5 раз в день (всего 20-25 г в день).
Фаза поддержания: Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1-2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.