• ПОДДЕРЖИВАЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ – Креатин сохраняет высокоэнергетические фосфатные группы, которые он отдает АДФ, позволяя ему регенерировать в АТФ, основной носитель энергии в организме.
• ПРОИЗВОДИТ МОЩНОСТЬ - креатин способствует повышению силы и мощности во время физических упражнений с силой.
• ПОДДЕРЖИВАЕТ ПСИХИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ – креатин способствует уменьшению умственной усталости в условиях напряженной умственной деятельности и дисбаланса сна.
• ИЗГОТОВЛЕНО В США - Creatine Powder от Double Wood производится в США и проверяется на чистоту и эффективность.

Креатин - это вещество, которое естественным образом содержится в мышечных клетках, которое само по себе не является аминокислотой, но имеет много сходств с аминокислотами и производится из глицина и аргинина. Приблизительно половина креатина среднего человека синтезируется в печени, а остальное получается из диеты, особенно богатыми источниками которой являются красное мясо и морепродукты. Большинство креатина в организме содержится в мышечной ткани, но некоторое количество присутствует в мозге.

Креатин очень популярен как добавка среди спортсменов и бодибилдеров благодаря своей способности поддерживать дополнительную силу и мощность во время силовых тренировок, но исследования также показали, что он поддерживает как физическую, так и психическую выносливость в условиях высокой нагрузки.

Рекомендации по использованию: по 3-5 граммов в день (в мерной ложке, входящей в баночку, – 5 граммов). Ежедневную порцию креатина принимать независимо от еды.

5 граммов в день достаточно для достижения насыщения креатином со временем, а значительно более высокие дозы с большей вероятностью приведут к побочным эффектам.

При приеме в дозах, значительно превышающих рекомендованные 5 г, иногда сообщают о вздутии живота и желудочно-кишечном дискомфорте. Креатин иногда связывают с нарушением функции почек, поскольку его креатинин метаболит используется как биомаркер для диагностики проблем с почками. Поэтому люди, принимающие добавки с креатином, часто имеют повышенный уровень креатинина, что может повлечь за собой ложные положительные результаты анализов функции почек. По этой причине рекомендуется не принимать креатин в течение минимум одного месяца перед проведением каких-либо тестов функции почек, чтобы обеспечить точные результаты.

Купить Double Wood Creatine Powder / Креатин моногидрат 500 грамм на нашем сайте.