Переход на растительную диету без полного отказа мяса и молочных продуктов. Если вы беспокоитесь о своем здоровье и окружающей среде, но не совсем готовы к полностью вегетарианскому или веганскому образу жизни, вам подойдет гибкая диета.  Modern Flexitar предлагает 100 полезных, адаптирующихся овощных рецептов, а также быстрые повороты и предложения, которые дают вам свободу время от времени наслаждаться мясом, рыбой или молочными продуктами. В комплекте с советами по началу работы, советами по питанию и диете, а также образцом еженедельного меню, Modern Flexitar вдохновит вас и поможет с легкостью принять в основном вегетарианскую или веганскую диету.