Гантелі вагою 1 кг - ідеальний вибір для поступового старту в силових тренуваннях.А завдяки стильному дизайну, вони гармонійно впишуться в інтер'єр твоєї оселі.

Переваги

Наш асортимент включає 6 різних наборів гантелей від 0,5 до 5 кг.

Гладку поверхню легко мити. Не залишає слідів на підлозі!

ОписЧому варто обирати гантелі 1 кг?

Гантелі вагою 1 кг - це легкий, але ефективний інструмент для підтримки м'язів у тонусі, їхнього зміцнення та покращення рельєфу.Вони ідеально підходять для поступового збільшення навантажень, а також допомагають розвинути координацію та контроль над рухами. Компактні та практичні, вони чудово підходять для тренувань як вдома, так і в подорожах.

Над чим можна працювати з гантелями по 1 кг?

Гантелі вагою 1 кг - ідеальний вибір для новачків!Вони створюють оптимальне навантаження для опрацювання м'язів верхньої частини тіла: плечей, трицепсів та біцепсів.З ними, ти зможеш стимулювати розвиток мускулатури з перших тренувань.На свіжому повітрі вони стануть твоїми супутниками під час тонізуючих прогулянок чи бадьорих пробіжок.

Як правильно вибрати вагу гантелей?

Щоб правильно підібрати вагу гантелей, орієнтуйся на власні відчуття: ти маєш виконувати рухи технічно правильно та з комфортом.Якість виконання вправи завжди має бути в пріоритеті над вагою обтяження.Після завершення підходу, ти маєш відчувати, що м'язи добре попрацювали, але водночас у тебе ще залишається запас сил.Гантелі вагою 1 кг ідеально підходять для зміцнення м'язів верхньої частини тіла.

Як покращити свій прогрес за допомогою цих гантелей

Готовий до ефективного тренування?Завжди починай з ретельної розминки з невеликою вагою, щоб підготувати тіло до навантаження.Якщо ти новачок, обирай легку вагу (від 0,5 кг), щоб відточити ідеальну техніку виконання кожного руху.З часом, поступово збільшуй навантаження.Додавай приблизно 0,5 кг через кожні два тренування, щоб кидати виклик своїм можливостям та стимулювати прогрес!

Які розміри цих гантелей?

Гантель має довжину 14 см, ширину 6,1 см, висоту 5,3 см і діаметр 27,71 мм (ручка).

Гарантія

2 роки.

Склад:

Гриф: 100% залізо; Покриття: 100% полівінілхлорид.