Мелатонин 30 таблеток

10 мг

максимальная концентрация

Постоянные стрессы и хроническая усталость нередко вызывают такое неприятное состояние как бессонница. Мелатонин — это один из основных гормонов эпифиза. Гормон является своеобразным регулятором и стабилизатором всех важных процессов и помогает организму функционировать в едином ритме. Он отвечает за смену фаз сна и бодрствования, уровень кортизола и нормальное самочувствие.

Способ применения и дозы

 внутрь взрослым (1-2 таблетки) в сутки. Таблетки следует принимать за 30 минут до сна каждый день, желательно в одно и то же время.

Курс лечения продолжается до восстановления физиологического ритма «сон-бодрствование», но не более 1 месяца. способствует общему укреплению организма, нормализации сна, улучшению качества и продолжительности сна, повышению умственной и физической активности, имеет мягкие успокаивающие свойства. Помогает лучше переносить смену часовых поясов при перелетах и ​​дальних путешествиях.