Свекла - популярный корнеплод, который встречается во многих кухнях по всему миру и имеет высокую плотность витаминов, минералов и различных других растительных соединений, которые оказывают благотворное влияние на здоровье. Особый интерес представляет высокая концентрация нитратов в свекле, которые превращаются в оксид азота, молекулу, которая расширяет кровеносные сосуды, что способствует улучшению кровообращения.

Наша добавка из корня свеклы приготовлена из измельченных корнеплодов свеклы и в основном используется для поддержки сердечно-сосудистой системы, спортивных результатов и восстановления после тренировок из-за ее способности повышать уровень оксида азота.

Для общей поддержки сердечно-сосудистой системы рекомендуемая доза свеклы составляет от 1000 до 2000 мг (2-4 капсулы) в день во время еды. Если свекла используется для поддержки спортивных результатов или выносливости, можно принять более высокую дозу 3000-4000 мг примерно за час до тренировки. Обычно не рекомендуется превышать дозу 5000 мг в день.

Добавки из свеклы хорошо переносятся, и при нормальных дозах побочные эффекты возникают редко. Иногда сообщается о побочных эффектах, включая дискомфорт в желудочно-кишечном тракте или снижение артериального давления, а свеклу лучше избегать, если вы страдаете от низкого артериального давления.

Прием высоких доз свеклы в течение длительного периода времени может вызвать снижение уровня кальция, поэтому рекомендуется либо цикл порошка свеклы, либо увеличить потребление кальция, если вы используете его в течение длительного периода времени.