Набор эспандеров размером L HS-L003FT от Hop-Sport помогает тренировать мышцы кисти и руки. Набор состоит из трех резинових эспандеров, которые различаются по цвету и прочности. Тренировки с еспандерами- отличная поддержка в процессе реабилитации и восстановления после травм пальцев, кистей, запястий и предплечий. Благодаря эргономичной форме накладки идеально ложатся в каждую руку.

Упражнения с эспандером для рук рекомендуются для тех, кто:

• борется с проблемой перегрузки запястья
• длительное время работает за компьютером
• проходит реабилитацию после травм пальцев, кисти или запястья;
• испытывает ежедневный стресс - физические упражнения также обладают успокаивающим эффектом

Основные характеристики:

• Производитель: Hop-Sport
• Модель: HS-L003FT
• Цвета: зеленый, синий, черный
• Сопротивление: 3 кг, 4 кг, 5 кг
• Материал: силикон.
• Размеры: 8 x 4,2 x 1,8 см

Преимущества тренажера для мышц пальцев

Ежедневное использование эспандеров имеет ряд преимуществ. Благодаря упражнениям улучшается координация и гибкость мышц-разгибателей пальцев, усиливается захват рук, увеличивается сила кистей и предплечий. Упражнения рекомендуются как профилактика травм и перегрузок, а также имеют расслабляющий эффект. Так что вы можете свободно использовать эти тренажеры каждый день! Эспандеры удобно складываются и их можна брать с собой где бы вы не были!

Стимуляция кровообращения и уменьшение боли

Набор подойдет и в случае перенесенной травмы - он может быть инструментом, поддерживающим реабилитацию. Упражнения с єспандерами прекрасно расслабляют руки, улучшают кровообращение, а значит, снимают боль. Как и в случае с другими упражнениями, наиболее важны регулярность и последовательность. Перед началом использования обезательно проконсультируйтесь с врачом!

Разнообразие сопротивления

Каждый эспандер в наборе имеет разные уровни нагрузки. Рекомендуем сначала начинать с наименьшего сопротивления и постепенно увеличивать силу нагрузки.