Масло черного тмина оказывает полезное влияние на весь организм: способствует снижению веса, помогает бороться с простудными симптомами - кашлем и насморком, нормализует работу кишечника, делает иммунитет крепче, снижает уровень глюкозы в крови.

В масле тмина есть витамины A, B, C, E. Также он насыщен фосфором, кальцием, железом, цинком и всеми аминокислотами омега.

Благодаря витамину А раны быстрее затягиваются, кожа лица становится чище, приобретает здоровый цвет. Этот компонент эффективно увлажняет эпидермис, а также проникает в более глубокий слой - дерму, поддерживая его упругость. 

Польза 

• Улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта, активизировать пищеварение. Очистить организм от шлаков и токсинов - помочь в этом печени и почкам;
• Стимулировать обменные процессы и сжигание жиров. Черный тмин присутствует в диетах для похудения и очищения организма;
• Снизить боль в суставах при ревматоидном артрите;
• Контролировать уровень сахара в крови. Особенно полезное свойство при диабете 2-го типа;
• Нормализовать артериальное давление. Вещества, входящие в состав масла, выполняют двойное действие - укрепляют стенки сосудов и оказывают легкий мочегонный эффект.

Применение

Внутреннее. Это лечебное масло и в первую очередь пищевое. Если масло черного тмина употреблять в чистом виде, его полезные свойства раскроются максимально. Для общего укрепления организма вам понадобится 1 чайная ложка 2-3 раза в день, желательно за полчаса до еды. Не нужно запивать водой, лучше немного "пожевать" во рту, обеспечив ферментацию со слюной - так масло быстрее усвоится организмом.

Наружное. Для тела масло обычно используют в своем естественном виде, не разбавляя. Разрешается использовать в составе смеси, с другими подходящими маслами. Понадобится несколько капель, в зависимости от размера участка кожи. Нанести на 15-20 минут до впитывания, остаточную жирную пленку убрать. Для лица масло лучше добавить в ежедневный крем, 1-2 капли, не более.