Триптофан – это незаменимая аминокислота, широко известная благодаря своему свойству синтезировать в клетках головного один из важнейших для человека нейромедиаторов - серотонин, из которого далее, при определенных условиях, синтезируется мелатонин.

Организм, будучи не в состоянии синтезировать данную кислоту, получает ее из пищевых источников, таких как мясные продукты (особенно красное мясо), молочные продукты, соя, семечки. Важной функцией триптофана является его непосредственное участие в производстве витамина В3 (ниацин), который играет ключевую роль во внутриклеточном метаболизме аминокислот, жирных кислот и различных видов углеводов.

Триптофан хорошо адсорбируется из желудочно-кишечного тракта. В крови триптофан находится преимущественно (85-95%) в связанной форме. Свободный триптофан плазмы конкурирует с нейтральными аминокислотами за транспортер, переносящий аминокислоты в . Поэтому дополнительный прием триптофана к диете даже в относительно низких дозах нелинейно увеличивает его свободную фракцию в плазме, что сдвигает соотношение между триптофаном и конкурентными нейтральными аминокислотами в пользу триптофана и создает условия для его транспорта в , приводящего к увеличению уровня серотонина, мелатонина и других нейроактивных метаболитов.

Без триптофана в организме не может вырабатываться серотонин, которому мы обязаны ощущениями приподнятого настроения, эмоционального комфорта, радости, счастья.

Он повышает уровень физической и умственной работоспособности, стимулирует познавательную активность, повышает самооценку, помогает сохранять самообладание в ситуациях, регулирующий настроение, сон и аппетит. Доказано, что у людей в подавленном и состоянии уровень серотонина крайне низок.

Серотонин, который еще называют смелости, уверенности, положительно влияет на психику человека. С наступлением темного времени суток из серотонина образуется мелатонин - физиологический регулятор сна, который способствует его наступлению, регулирует фазы сна и их продолжительность. Он синтезируется только в дневное время под воздействием фотонов света. Ночью, в отсутствие фотонов света, образовавшийся в дневное время серотонин превращается в мелатонин. Мелатонин - это сна, под влиянием которого возникает глубокий и полноценный сон.

OstroVit Tryptophan является естественным релаксантом. Его употребление улучшает настроение, снимает чувство страха и напряженности, устраняет состояние. Значительно снижает вредное воздействие никотина. Для правильного метаболизма триптофана необходим витамин В6. Лучше усваивается с пищей, содержащей углеводы.

Дефицит триптофана в организме может вызвать белковой недостаточности - мышечный катаболизм, нарушения функций роста. Снижение поступления в организм данной аминокислоты провоцирует падение уровня серотонина, с чем связано возникновение раздражительности, , беспокойства, нарушения сна, ухудшение памяти. Для качественного преобразования триптофана в ниацин и серотонин необходим витамин В6. Соответственно, его дефицит косвенно ведет к снижению синтеза в организме этих важных веществ.

Особенности Tryptophan:

активизация роста;
непосредственно способствует увеличению наших мышц;
благотворное влияет на , за счет нейтрализации последствий ;
частичная защита организма от вредного влияния никотина;
помогает бороться с через процессы синтеза мелатонина;
восстанавливает готовность действовать, мотивацию;
обеспечивает защиту и естественное регулирование нашей нервной системы;
восстанавливает оптимальный уровень серотонина - счастья;
снижать аппетит.

Состав на порцию в одной порции – 300 мг:

L-триптофан - 300 мг

Ингредиенты

L-триптофан.

Рекомендации по применению дации по применению:

Смешайте одну порцию (1 мерная ложка) с 100-150 мл воды или сока. Используйте мерную ложку, входящую в комплект (1 мл). Принимать один раз в день, желательно перед сном.