Травяной сбор трав Для похудения 50гр

Состав : шиповник, ромашка, мелисса, зверобой, водяной перец, репяшок, подорожник, пижма, хвощ, пастушья сумка, кукурузные рыльца, шалфей, крапива, сена

Как правильно пить отвар из трав
1 столовую ложку травы с горкой залить 0,5 литра кипятка, тепло укатать и настоять от 2 часов, затем процедить. Выпивать теплым по 1/3 стакана за 20-30 минут до еды ,последний раз перед сном