Псиллиум — это вид растворимой клетчатки, обладающей огромным количеством ценных для человека качеств. Такую клетчатку извлекают из шелухи оболочек семечек подорожника блошиного.
Псиллиум довольно оригинальный продукт, известный большим количеством клетчатки при весьма малом количестве чистых углеводов. Основным качеством, из-за которого растворенный в воде псиллиум нашел широкое применение, является значительное замедление усваивания углеводов и жиров, при этом снижается секреция инсулина в организме. А повышение показателя инсулина и отложенный подкожный жир в организме вещи взаимосвязанные.
 

Пользу псиллиума доказали научные исследования, его лечебные свойства определены большим количеством пищевых волокон. Особенно часто шелуху семян подорожника применяют в качестве средства для похудения. Принимая псиллиум вместе с обычной пищей, организм быстрее насыщается, что приводит к снижению аппетита. С приемом этого средства вы ощутите особый прилив сил, а дискомфорт, ощущающийся при переваривании еды, перестанет беспокоить.

Полезные свойства продукта:

1. Помогает уменьшить уровень сахара в крови, следовательно, уменьшается вероятность сахарного диабета второго типа.
2. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта.
3. Благоприятное влияние на выведение токсинов.
4. Формирование полезной среды для микрофлоры, устраняется дисбактериоз кишечника.
5. Снижается риск рака толстой кишки.
6. Ускоряется заживление ран и эрозий.
7. Снижение кровяного давления и рисков заболевания сердца