Основной
| Производитель | Targroch |
| Страна производитель | Польша |
| Вес | 5 г |
| Тип | Кешью |
| Фасовка | Пакет |
| Орехи кешью половинки, орехи кешью, 5 кг - TR | ||||||
Кешью - это плод Западного кешью (также известного как Западный нефрос) - дерева, произрастающего в тропических районах Южной Америки.
Орехи кешью на фоне других орехов отличаются характерной формой и приятным, слегка сладковатым вкусом.
Они являются богатым источником ценных жирных кислот и полезного белка.
Они также содержат значительное количество витаминов группы В, витаминов А и Е и таких минералов, как кальций, железо, магний и цинк.
Состав ореха настолько разнообразен, что кешью оказывает положительное влияние на весь организм человека. Кешью содержит ненасыщенные жирные кислоты – Омега 3, Омега 6 и Омега 9, которые взаимодействуют между собой и прекрасно поддерживают работу нервной системы.
Кроме этого, зачастую кешью становится источником витамина группы В, а также таких полезных минералов как калий, магний, цинк, селен, медь, железо и так далее.
Например, в орехе содержится 73 % суточной нормы магния, который отвечает за мышечные сокращения. Если этот минерал не поступит в организм, то в конечностях возникнут спазмы и судороги. Десяток орехов кешью в день – идеальная норма, чтобы предотвратить возможность появления дефицита магния.
Кешью борется с холестериновыми бляшками на сосудах, регулирует уровень просвета сосудов. Орех защищает организм от развития атеросклероза, рассеянного склероза и неправильного кроветворения.
