Foam roller представляет из себя массажный цилиндр с короткими и длинными шипами. Такой дизайн сделан не случайно и имеет свое применение. В зависимости от зоны в которой выполняется массаж иногда актуально использовать часть роллера с мелкими или наоборот с крупными шипами. Таким образом вы сможете сделать самомассаж всего тела проработав большинство тригерных точек в вашем организме. Также не стоит забывать, что помимо воздействия на тригерные точки, вы разминаете все мышцы, связки и сухожилия, стимулируя таким образом приток свежей крови что обеспечивает дополнительное насыщение кислородом ваших клеток. Это как никогда актуально после интенсивной тренировки, поэтому Foam Roller пользуется такой большой популярностью среди спортсменов.

• Возможность самостоятельно массажировать все тело
• Улучшение кровообращения в вашем организме
• Способствует более интенсивному восстановлению мышц
• Снимает мышечные спазмы