ФУНКЦИЯ HEALTH SNAPSHOT

Зарегистрируйте 2-минутный сеанс, чтобы записать ключевые статистические данные, в том числе частоту сердечных сокращений, вариабельность сердцебиения, пульсоксиметрию, дыхание и стресс. Затем создайте отчет с этой статистикой с помощью Garmin Connect на совместимом смартфоне, чтобы поделиться ею.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY

В течении дня просматривайте уровень энергии вашего тела, чтобы выбирать лучшее время для активности и отдыха.

ДАТЧИК КИСЛОРОДА В КРОВИ

Используйте пульсоксиметр, чтобы проверить насыщенность крови кислородом в любой момент дня или в течение ночного сна, чтобы знать, насколько хорошо ваше тело насыщается кислородом.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Выясните, насколько спокойный, сбалансированный или напряженный ваш день. Когда смарт-часы обнаружат, что вы испытываете стресс - специальное оповещение посоветует вам сделать короткие дыхательные упражнения.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

С помощью программы Garmin Connect отслеживайте менструальный цикл или беременность. Регистрируйте симптомы, получайте рекомендации о физических упражнениях, питании и прочее. Даже просматривайте и регистрируйте детали на запястье с помощью приложения отслеживания женского здоровья.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ ЖИДКОСТИ

Регистрируйте свои ежедневные потребления жидкости для напоминаний о соблюдении гидратации. Можно установить автоматическую цель для гидратации, которая регулируется в зависимости от того, насколько вы потеете во время занятий.