У який час краще робити масаж за допомогою гуаші?⠀
ВАЖЛИВО‼️ Перед виходом на вулицю гуаша НЕ РОБИМО.⠀
Тому що при масажі ми відкриваємо пори, і патогенний холод, патогенний вітер можуть проникнути в тканини і привести до патологічних станів з боку м'язів або нервів.⠀
✅В ідеалі повинно пройти не менше години після гуаша, і тоді можна сміливо виходити на вулицю.⠀
🌀ГУАША ВРАНЦІ⠀
🔥Це один з кращих способів зняти набряки на обличчі і тілі!⠀
Якщо ви робите масаж у першій половині дня, то руху скребка короткі і сильні – то є тонізуючі, що додають вам бадьорість.⠀
🌀ГУАША ВВЕЧЕРІ⠀
Якщо робимо гуаша у вечірній час, руху скребка вже м'які, спокійні, розслаблюючі – це має седативний ефект.
Тут вже йде упор на розслаблення нервової системи.
✅Пам'ятайте, тільки ви самі для себе знаєте, в який час вам краще і зручніше робити гуаша.