Йога блоки EVA для занятий йогой, фитнесом, пилатесом, растяжки
Йога блок – предназначен для использования в качестве опоры между плечами, головой, другими частями вашего тела, и полом, во время занятий на выполнение поз йоги, для того чтобы вы полностью выполнили рисунок позы. Блоки для йоги будут отлично помогать вам избавляться от излишнего напряжения в суставах, которое будет как при начальном этапе занятий йогой, так и дальше. Широкая цветовая гамма, а так же удобные размеры блока позволяют выбрать подходящий для Вас вариант.
Характеристики йога-блоков:
Материал: плотный материал -EVA (без запаха!!!);
Вес: 180 грамм
Размер: Длина-23 см,
Ширина-15 см,
Высота 7,5 см;
Блоки для занятий йогой отлично помогают вам на начальных этапах занятий йогой принять нужную асану, при этом не давая вам возможность перегрузить мышцы и позвоночник. Если вы будете регулярно использовать йога-блок, то вы избежите не только возникновения травм и растяжений во время занятий, но одновременно научитесь правильно прорисовывать все нужные вам асаны, без риска получить травму.
Также использование таких блоков подойдет людям с проблемами позвоночника, либо проходят реабилитацию. Йога блок станет вашим незаменимым спутником и любимым инвентарем на любой стадии освоения йога практик, а доступная цена и широкий ассортимент позволяют выбирать йога блок под свои нужды. Блоки позволяют правильно поставить тело, а универсальные размеры позволяют использовать при разных уровнях гибкости. Блоки для йоги стоят недорого и, как правило, изготавливаются из материала EVA легкого и эластичного материала, обладающего хорошими амортизирующими свойствами. Благодаря этому блоки быстро становятся незаменимыми помощниками на занятиях йогой как у новичков так и профессионалов.
Блоки выполняются стандартной прямоугольной формы, разных ярких цветов. Опорный блок для йоги поможет не только во время практик по йоге, но и даже при выполнении простой утренней зарядки или растяжки перед занятиями. Блоки для йоги как правило очень легкие, но в то же время упругие и прочные, они помогают не только увеличить растяжение, но и позволят вам удерживать необходимую позу дольше, что увеличит гибкость.
Важными особенностями является возможность переворачивать блоки разными сторонами – на торец, на узкую или широкую сторону в зависимости от потребностей практики. Особенно блоки для занятий йогой подходят начинающим пользователем, ведь без дополнительного упора принять нужную форму асаны очень проблематично, при этом не перенапрягая тело.
Важно учитывать, что правильное исполнение асан состоит не только в исполнении идеальной стойки, но и в способности сохранять в расслабленном состоянии тело в этом положении. Что особенно сложно для новичков, поэтому наш интернет магазин рекомендует заказать Йога блок именно у нас.