Колода МАК “Мой … вечер” была создана для того, чтобы работать с самим собой и другими людьми в вопросах эффективности и развития личности.

Ни для кого не секрет, что время выделенное на анализ и планирование вечером, помогает намного эффективнее использовать свое время в следующем дне.
Анализ дня структурирует и помогает увидеть текущую ситуацию в целом.
Снимает напряжение и дарит уверенность в завтрашнем дне.

Колода прекрасно помогает:

делать анализ дня;
снижать уровень тревожности и помогает держать фокус на главном.
повышает уровень осознанности и вдохновения.
развивает творческое начало личности.
помогает расслабиться и замедлиться перед сном.
МАК "Мой ... вечер"  - это колода тренажер, это колода тренинг.
Идеально подходит для ежедневной работы над собой, личностным и духовным развитием.

МАК "Мой ... вечер" - это просто находка для тех, кто не знает или не хочет, или не имеет времени искать и придумывать себе практики.

- Для тех, кто забывает делать практики, но очень хочет ввести их на постоянной основе в свою жизнь.

- Для тех, кто понимает важность правильного настроя на день и правильного завершения дня.

- Для тех, кто хочет иметь у себя в руках реальный и результативный инструмент.

А также для тех, кто хочет сделать своим дорогим людям красивый, эстетичный, оригинальный и полезный подарок.

Девиз колоды: Будь осознанным каждый день и результаты не заставят себя ждать.

Хотите получать еще больше результатов Тогда обратите внимание на колоду МАК "Мое … утро", которая поможет эффективно и осознанно начать ваш день.

В комплект входит:

31 двустороняя карта (90*120 мм);
обложка с инструкцией.
Классификация: колода ресурсная / тематическая с заданиями и вдохновляющими вопросами и фразами / для ежедневной работы с самим собой

Автор колоды: Татьяна Лемешко - психолог, коуч, арт-терапевт. Обучающий тренер по работе с МАК.