Использование расширителя грифа позволяет увеличить его диаметр в области хвата и выполнять упражнения с более толстым грифом. Такая тренировка задействует большее количество мышечных волокон предплечий, рук и плечей и стимулирует более эффективное развитие верхней части тела. Расширители используются в таких направлениях, как бодибилдинг, пауэрлифтинг и армрестлинг, а также при подготовке спортсменов в единоборствах.
Расширители также можно использовать с резиновыми петлями.
Расширители изготовлены из высококачественной и экологически чистой каучуковой резины, не имеют запаха