Льняная каша - натуральный белково-витаминно-минеральный продукт, который идеально подходит людям, которые ведут здоровый способ жизни и следят за своим весом.

Льняная каша - продукт питания для вегетарианцев и людей, которые стремятся похудеть.

Может входить в рацион спортсменов, потому что содержит большое количество растительного белка.

1. Наливаем приблизительно 150 мл теплой воды, молока или сока.

2. Добавляем 2-3 ст ложки льняной каши.

3. Перемешиваем (лучше использовать блендер).

4. Добавляем фрукты, семена, орехи по вкусу.

5.  2-3 минуты даем каше настояться.

2 столовые ложки = 1 порция льняной каши.

Состав: порошок семян льна, порошок расторопши.  Без ГМО. Без сахара, консервантов и красителей.

Питательная ценность на 100 г продукта:

• жиры - 11 г;

• углеводы - 12 г;

• белок - 34 г.

Энергетическая ценность на 100 г продукта: 283 кКал.