Глайдинг - новое направление в фитнесе, упражнения выполняются на специальных скользящих дисках - слайдерах.

 В комплектацию входит два диска скольжения. 

 Диски выполнены из специального прочного пластика и имеют с одной стороны мягкое скользящее покрытие. Используются две стороны диска, в зависимости от покрытия пола в зале. Пластиковой стороной вниз диски-слайдеры используют на ковролине и наливных резиновых покрытиях тренажерных залов. На деревянных покрытиях, паркете, ламинате, линолеуме диски скольжения используют мягкой стороной вниз.