ZMA — это сочетание цинка, магния и витамина Б-6, которые максимально быстро всасываются и способствуют восстановлению после спортивных тренировок. Цинк играет ключевую роль в регуляции роста клеток и восстановления тканей, а также в сохранении здоровья иммунной системы. Магний необходим для сохранения водно-солевого баланса, производства энергии и нормального нервно-мышечного функционирования. Из-за физической активности может возрасти потребность в этих двух минералах, а ZMA — это идеальная добавка, которая помогает пополнять их запасы.
СоставРазмер порции: 3 капсулы для мужчин (2 капсулы для женщин)
Порций в упаковке: 60 для мужчин (90 для женщин)
Состав 1 порции (мужчины) % от суточной нормы (мужчины)
- Витамин Б-6 (из пиридоксина гидрохлорида) 15 мг 882%
- Магний (из магния аспартата) 450 мг 107%
- Цинк (из моно-л-метионина цинка и аспартата цинка) 30 мг 273%
Принимать по 3 капсулы (мужчины) или по 2 капсулы (женщины) в день за 30-60 минут до сна, желательно натощак. Для получения наилучших результатов не следует принимать в сочетании с молочными или другими продуктами или добавками, содержащими кальций.


