Melatonin 1 mg от Swanson добавка с мелатонином для регулирования циклов сна/бодрствования.

Мелатонин это гормон, который восстанавливает нормальный режим сна, одновременно обеспечивая отличную антиоксидантную поддержку организма. 70% этого гормона вырабатывается ночью, поэтому его и называют гормоном сна .

Как гормон, в первую очередь отвечающий за регулирование циклов сна / бодрствования, мелатонин играет важную роль в способности получать успокаивающий, восстанавливающий сон, необходимый для здоровья тела и разума. Вот почему многие люди полагаются на дополнительный мелатонин для поддержания регулярного режима сна. Но мелатонин мощное вещество, и для некоторых людей немного это все, что им нужно, чтобы немного скорректировать режим сна. Melatonin 1 mg содержит 1 мг мелатонина в каждой капсуле, что позволяет более точно принимать добавки, чтобы вы могли получить нужное количество.

• Поддерживает спокойный восстанавливающий сон.
• Способствует нормальному режиму сна.
• Формула с низкой эффективностью: 1 мг на порцию.

Состав в одной порции - 1 капсула:

Мелатонин - 500 мкг

Другие ингредиенты:

Рисовая мука, гипромеллоза.

Рекомендации по применению:

Принимайте 1 капсулу, запивая водой, за полчаса до сна.