Протеин R1 Whey Blend от Rule 1 включает три вида сывороточного белка, а именно концентрат, изолят и гидролизат. С каждой порцией вы получите всего 24 г белка. Доля простых сахаров в нем минимальная и равна 1 г. Жиров и лактозы содержится также по минимуму. Поэтому данный протеин можно использовать во время сушки или диеты. Снабжая себя белком, вы не допустите разрушения мышц. Более того, вы ускорите их рост, а также сократите восстановительный период организма после физических нагрузок.

Чем полезен сывороточный белок?

Сывороточный белок популярен в спортивном питании. Объясняется это его полноценным аминокислотным профилем и высокой биологической ценностью. Снабжая себя им, вы наладите приток всех незаменимых аминокислот в мышцы, причем усваиваться они будут в максимально возможном объеме и быстро. Особенно это важно в периоды, когда мышцы нуждаются в мгновенной подпитке аминокислотами для предупреждения катаболизма и поддержания дальнейшего роста.

Сывороточный белок есть в трех видах – концентрата, изолята и гидролизата. Отличаются они степенью очистки. Наиболее очищенный из них сывороточный гидролизат, да и всасывается он сразу, поскольку уже готов к усвоению. Сывороточный изолят также почти избавлен от жиров простых сахаров и лактозы. Ну, а в сывороточном концентрате помимо всего содержатся ценные белковые фракции, стимулирующие активность иммунной системы.

Состав водной порции – 1 мерная ложка – 33 г:

• Калории – 130
• Калории от жиров – 20
• Всего жиров – 2 г
• Насыщенные жиры – 1 г
• Холестерин – 65 мг
• Натрий – 75 мг
• Всего углеводов – 4 г
• Пищевые волокна – 0 г
• Сахар – 2 г
• Протеин – 24 г

Ингредиенты:

Протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, гидролизат сывороточного протеина), натуральные и искусственные ароматизаторы, краситель, лецитин, инулин, ксантовая камедь, целлюлозная камедь, сукралоза, ацесульфам натрия, экстракт стевии.

Смешайте одну порцию (1 мерная ложка – 33 г) порошка с 240 мл холодной воды.