Мелатонин, Melatonin, Swanson, 500 мкг - это гормон, который восстанавливает нормальный режим сна, одновременно обеспечивая отличную антиоксидантную поддержку организма. 70% этого гормона вырабатывается ночью, поэтому его и называют ""гормоном сна"".

Во время сна, мелатонин восстанавливает силы, укрепляет и, можно сказать, обновляет наш организм.
Люди, которые недополучают необходимое количество этого гормона (из-за ночной работы, ночного образа жизни, бессонница, увеличения светового дня, употребление табака, кофеина, алкоголя, антидепрессантов, возраст и т.д.), часто подвергаются заболеваниям, таким как: коронарная болезнь сердца и сосудов, метаболический синдром, ожирение, гипертония, диабет, атеросклероз и старение организма быстрыми темпами.
Чтобы предотвратить потерю этого гормона следует придерживаться простых правил: ложиться вовремя спать (до 12 часов ночи), при этом выключая все источники света; употреблять в рацион больше таких продуктов как: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковку.
К сожалению, только употребление продуктов не гарантирует полное насыщения организма этим гормоном, потому что усвояемость из них мелатонина крайне низкая.
Поддержать нормальный уровень мелатонина можно с помощью пищевых добавок. Это 100% натуральная добавка оказывает снотворное действие и борется с бессонницей.
Принимая Мелатонин, Melatonin, Swanson, уже через полчаса ощущается легкая сонливость. Мелатонин не вызывает привыкания, поэтому его принимать по назначению врача в течении продолжительного времени и в качестве отдельного приема.
Мелатонин помогает упорядочить нормальный суточный режим, чем способствует спокойствию, расслаблению и общему укреплению здоровья.

Состав:

Мелотанин – 3 мг

Применение: в качестве пищевой добавки принимайте одну капсулу с водой за полчаса до сна.