Creatine моногидрат от Ostrovit, одна из самых распространенных форм креатина на рынке — креатин моногидрат.
Creatine — питательное вещество которое вырабатывается самостоятельно организмом и частично поступает с пищей. В основном креатин находиться в красной мышечной ткани. Играет важную роль в сокращении мышечной ткани, выступая энергетическим дэпо во время нагрузок, а увеличение запаса этого вещества, непосредственно повлияет на спортивные показатели.
100% чистый моногидрат креатина улучшает работу мышц во всех направлениях и для всех видов спорта как для силовых, так и скоростных дисциплинах. Creatine от Ostrovit пройдя многоуровневую очистку становиться максимально очищенным, что влияет на усвоение его в организме в лучшую сторону.
Регулярное использование креатина:
- ускоряет рост мышц
- увеличивает мышечную силу
- повышает физическую работоспособность
- повышает эффективность обучения
- ускоряет восстановление мышц после тренировки
Рекомендации по приему: Принимайте по 5 грамм порошка 1-2 раза в день во время тренировки, или в дни без тренировки в то же время.