Сидераты быстро развивают густую листву, которая создает тень и задерживает рост сорняков. У сидератов хорошо развита корневая система, которая способствует улучшению структуры и водопроницаемости почвы; проникая глубоко внутрь, она разрыхляет и обогащает воздухом тяжелые глинистые почвы, а лёгкие песчаные поддерживает от рассыпания. Корни сидератов также доставляют полезные вещества из более глубоких слоёв почвы наверх, ближе к корням полезных культур, между которыми выращивают «зелёное удобрение». Сидераты, высаженные среди овощных культур, частично отвлекают садовых вредителей на себя. Некоторые сидераты могут отпугивать вредителей, например, редька подавляет нематод, а горчица — паршу. Кроме того, большинство сидератов имеют яркие и полные нектара цветы, привлекающие пчёл и шмелей, которые попутно опыляют и соседние растения, что способствует повышению урожайности.

В состав смеси входят:

горчица желтая, белая и черная, люпин, вика, сурепка, редька масличная.