Creatine Powder Optimum Nutrition (600 грамм) — позиция из категории креатин для силовых тренировок, работы с интенсивностью и пополнения запасов креатина в рационе. Подойдет тем, кто сравнивает состав, формат, дозировку и удобство приема перед покупкой.
Прием креатин моногидрата способствует накапливанию АТФ в мышечных волокнах, что в свою очередь повышает выносливость, позволяя заниматься еще дольше, интенсивнее и результативней.
Моногидрат креатина – одна из самых высокоэффективных форм креатина, отличающаяся быстрой скоростью усвоения. Добавка содержит 5 граммов креатин моногидрата в каждой порции и ее регулярный прием обеспечивает:
- Повышение выносливости,
- Накопление в мышечных волокнах гликогена,
- Рост силовых показателей,
- Увеличение мышечной массы.
- Ускорение восстановительных процессов.
Для приготовления следует развести 1 порцию порошка в стакане сока или просто запить порошок не размешивая. Режим приема в первые 4-5 дней: оптимальное количество порций в день – 4. Принимать добавку следует во время приёмов пищи, а также непосредственно перед сном. С 5-го дня принимать препарат достаточно дважды в день, один раз – после тренировки, а второй – во время приема пищи.
Противопоказания: личная непереносимость отдельных ингредиентов препарата. Не предназначен для употребления во время беременности и лактации. Не рекомендуется принимать до 18 лет. Перед стартом приема добавки рекомендуем посоветоваться с доктором.
Примечание: добавка не относится к лекарственным средствам.
Особенности хранения: упаковку необходимо хранить хорошо закрытой, в сухом месте избегая прямых лучей и близости нагревательных элементов в месте недоступном для детей.
Срок годности: находится на упаковке.
Creatine Powder Optimum Nutrition (600 грамм): как оценить перед покупкой
Этот товар стоит рассматривать, если вам нужны креатин для силовых тренировок, работы с интенсивностью и пополнения запасов креатина в рационе. Перед заказом обратите внимание на состав, количество порций, вкус или формат, а также на то, как продукт вписывается в рацион и график тренировок.
На что обратить внимание
- Цель использования: набор массы, восстановление, поддержка энергии, контроль веса или ежедневное дополнение рациона.
- Формат и дозировка: сравните вес упаковки, количество порций и удобство приема.
- Совместимость: сочетайте продукт с базовым питанием и не дублируйте активные компоненты без необходимости.
Больше похожих позиций смотрите в разделе . Если выбираете между несколькими товарами, сравнивайте состав, цену за порцию и наличие на складе.