Прокрастинація (звичка відкладати важливі справи на потім) схожа на внутрішній бар'єр, який ми ніяк не можемо подолати. Навіть розуміючи важливість завдання, ми все одно відкладаємо початок роботи на потім. Чому так відбувається і що з цим робити?

Прокрастинація це не лінь і не відсутність досвіду управління часом. Вона має глибокі корені в нашому минулому досвіді, в наших сумніви і страхи.

Якщо ми розберемося в причинах нашої звички відкладати справи на потім, нам набагато легше буде підібрати відповідні техніки і зменшити її вплив. Про це і йдеться у вебінарі «НЕпрокрастинация: перестати відкладати на завтра».

Ви дізнаєтеся:
✔ Чим прокрастинація відрізняється від ліні і погане планування.
✔ З якого циклу розгортаються події і як розірвати цей цикл.
✔ Причини прокрастинації і що заважає перестати відкладати саме вам.
✔ Про особливості ставлення прокрастинаторів з часом.
✔ Як перестати відкладати справи на завтра.
Якщо у вас є схильність відкладати справи на потім, і ви відчуваєте, що це заважає досягати ваших цілей і бути в гармонії з собою, обов'язково прослухайте вебінар. Розібравшись у причинах такої звички та отримавши 10 технік зменшення прокрастинації, ви обов'язково знайдете свій спосіб зменшити вплив цієї шкідливої звички та стати продуктивнішим.

Тривалість вебінару – 2 години.

Тип: Електронний варіант

Автор вебінару:

Січковська Наталія – бізнес-тренер та коуч із 13-річним досвідом у професії, засновник навчального простору на Facebook «NS Training Club».

Спеціалізація: емоційний інтелект, партнерська комунікація, персональна ефективність, стресостійкість, професійне вигоряння.

Автор і ведуча тренінгів, вебінарів, майстер-класів: «Ігри комунікації: зрозумій мене, якщо зможеш», «НЕпрокрастинация: перестати відкладати на завтра», «Конструктор звичок: збираємо свій успіх», «Калейдоскоп емоцій. Основи емоційного інтелекту», «Професійне вигорання – у пошуках загублених скарбів» та ін.