Семена подорожника имеют противовоспалительные, противобактериальные, мочегонные, отхаркивающие, ранозаживляющие и обволакивающие свойства и практически не имеют противопоказаний. 

Семена  подорожника подобно губке впитывают в себя все вредные вещества и очищает стенки кишечника от шлаков, которые накопились, и помогают нормализовать уровень холестерина в крови. В этом плане оно действует даже лучше, чем отруби. Семена подорожника также прекрасно подойдут тем, кто страдает от лишнего веса.

В народной медицине семена подорожника рекомендуют использовать при лечении бесплодия как у женщин, так и у мужчин (хотя у женщин в большей степени), а также поднимают либидо в обеих полов. Курс лечения бесплодия составляет от полгода до года, а принимают отвар курсами 1-2 месяца с перерывами.

Семена подорожника также рекомендуют принимать для лечения у женщин воспаления придатков, при спаечных процессах, непроходимости маточных труб, обильных выделениях при месячных. Отвар семян подорожника очень полезен для мужчин - для профилактики импотенции и болезней предстательной железы.