Алтей положительно влияет на верхние дыхательные пути. Он позволяет ослабить кашель, а также разжижает мокроту и позволяет слизистой оболочке быстрее восстановиться. Поэтому растение часто используют во время простуды, ОРВИ и Гриппа.

Корень эффективен для пищеварительной системы. Он хорошо помогает при изжоге, потому как способен уменьшить воздействие желудочного сока на слизистую оболочку. Также он снижает любое негативное влияние на ЖКТ. Полезен ингредиент при гастрите и язве желудка.