Кунжут черный – это необработанный кунжут. Семена имеют выраженный аромат, который усиливается при обжарке.
Полезные свойства:
Улучшает состав крови, обмен веществ и работу пищеварительного тракта. Незаменим для костей и суставов, а так же для укрепления ногтей и волос. Благотворно влияет на нервную систему, помогает при стрессе и бессоннице. Особо полезен женщинам, так как в нем содержится фитоэстроген.