Степ-аеробіка – один з найбільш різноманітних, цікавих і ефективних способів створення красивою рельєфною фігури і збереження загального тонусу тіла.
Майже десять років тому енергійна американка Джина Міллер придумала, як можна спалювати калорії прямо в своєму будинку - аеробіку, засновану на кроках.
Ця жінка використовувала не надто зручні сходинки.
І вже пізніше з'явилися спеціальні платформи – більш комфортні і портативні.

Представить занятие таким видом аэробики без регулируемой степ-платформы практически невозможно.
Такой инвентарь подходит для занятий в спортзале или дома, его легко перемещать.

За час такой веселой тренировки на степ-платформе Вы имеет шанс потерять от 400 калорий.
Занятия степ-аэробикой никогда не наскучат, а подобный инвентарь делает их более чем эффективными и полезными для здоровья.
Занятия помогают мозгу работать быстрее, улучшают работоспособность, тренируют вестибулярный аппарат.

Высота платформы варьируется в зависимости от того, как вам удобно, и уровня желаемой нагрузки. 

Для чого використовують степ-платформу регульовану:

• спалювання жиру в проблемних для жінок місцях: талія, «вушка» на стегнах, сідницях, низ живота;
• у сукупності з гантелями тренуються трицепси і м'язи грудей;
• більш рельєфним стає зона декольте.

Довжина: 68 см
Ширина: 28 см.
Висота: регульована, 2 положення: 10 і 15 см.
Матеріал: поліпропілен (PP).