Кіноа — це різновид культури, який дуже популярний у Латинській Америці, і стрімко набирає обертів на світовому ринку. Кіноа — це тренд правильного харчування, чудово поєднується з м'ясом і овочами. Під час варіння кіноа збільшується в об'ємі. Приєднуйтеся до правильного харчування разом із ТМ "Сто Пудов"!
Спосіб приготування: кіноа добре промити й обдати окропом, щоб прибрати гіркоту. Потім варити в пропорції 1:2 приблизно 20-25 хвилин.
Харчова цінність на 100 г продукту:
Каллорійність — 378,5 ккал
Енерг. цінність — 15,85,2 кДж
Білки - 13,6 г
Жири - 5,8 г
Вуглеводи - 70,0 г