Позитивні ефекти:
- Прискорення набору м'язової маси
- Заповнення всіх енергетичних потреб
- Повне закриття вуглеводного вікна, при відповідному використанні
- Придушення м'язового катаболізму на тривалий термін
- Форсування всіх відновлювальних процесів
Склад на 1 порцію (100 гр – 4 мірні ложки):
- Енергетична цінність – 393 ккал
- Білки – 10 г
- Вуглеводи – 87 г
- Жири – 0.5 г
- Креатин – 2 г
- Таурин – 2 г
Как принимать: употреблять только в тренировочные дни, причем непосредственно после тренинга по 1-1.5 порции за прием. Высокий гликемический индекс и низкое количество белка делает прием Mass Up эффективным только в это время. В других условиях излишнее количество таких быстрых углеводов наверняка приведет к ожирению. Смешивайте коктейль на основе 200-250 мл воды или обезжиренного молока. При острой недостаточности килокалорий можете употреблять 0.5 порции сразу после пробуждения.